die traditionelle thaimassage - ttm - wird in thailand als nuad phaed bo rarn genannt und ist eine ca. 2550 jahre alte heilmethode. der begründer dieser ttm war jivaka kumar bhaccha , ein nordindischer arzt der damaligen königsfamilie und wird heute in thailand als der vater der medizin verehrt.
die ttm ist eine traditionelle gesundheitsprävention, die in thailand von jung und alt ausgeübt wird. in erster linie gilt hier die vorbeugung:
eine anwendung soll dann stattfinden,
wenn die krankheit noch gar nicht existiert!
wenn jedoch eine krankheit sich zeigt, so ist die ttm ein wunderbares gegenmittel, z.b. gegen:
- kopf- und nackenschmerzen
- migräne
- chronischen rückenschmerzen
- körperlicher und geistiger überanstrengung
- menstruationsbeschwerden
- verdauungsprobleme (blähungen, verstopfungen)
- schlafstörungen
- inneren und emotionalen stress
die ttm ist eine wohltuende kombination aus passiven dehn- und streckübungen, die aus dem hatha yoga übernommen wurden, aus sanften gelenkmanipulationen, akupressur, reflexzonenbehandlung, energiearbeit und meditation.diese massage ist auch unter dem begriff " yoga für faule " bekannt. bei der energiearbeit liegt der schwerpunkt in der bearbeitung des feinstofflichen körpers pranayama kosha und den meridianen ( nadis ).
die thai massage wirkt durchblutungs- und energiesteigernd. die muskeln werden gedehnt und gestärkt, der wirbelkörper entlastet, die flexibiltät gefördert, das bindegewebe stark durchblutet, der blutdruck harmonisiert, der lymphfluss angeregt und die atmung vertieft. nur wenn die energie in unserem körper frei und ungestört fließen kann, fühlen wir uns körperlich und seelisch gesund.
traditionell wird die thai massage ohne einsatz von öl am boden ausgeführt und der massageempfänger ist bekleidet. für den massagegeber ist das arbeiten am boden hilfreich, da er mit seinem körpergewicht den massagedruck besser regulieren kann.
der masseur arbeitet mit handballen- und daumendruck, mit seinen armen, seinen ellenbogen, seinen beinen, füßen und knien auf dem körper des massageempfängers.
durch das rotmilieu in einigen gebieten in thailand, wie u.a. bangkok, wird die tradtionelle thai massage als erotische massage missverstanden und praktiziert.
HINWEIS: die thaimassage ersetzt bei erkrankungen nicht den besuch beim arzt. in ernstfällen oder bei bedenken können diese massagen nicht durchgeführt werden. hier wird empfohlen einen arzt oder heilpraktiker aufzusuchen!
